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【早安健康／張承宇報導】失智症是現代人最害怕的疾病之一，除了健忘之外，由於大腦功能的喪失，更可能出現認不得家人親友、不會使用日常物品而無法獨立生活、需要長期照護等狀況。由於受損的腦細胞難以復原，避免失智困擾的首要之務就是防止它發生，日本腦科學專家建議，拉拉腳趾、刺激腳底，可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法之一！ 刺激腳部，有助鍛鍊大腦、預防失智 日本MRI腦部影像診斷權威加藤俊德，曾藉由分析1萬人以上的腦部MRI圖像，根據功能將大腦分為不同的「腦區」，並針對如何活化各個區域更進一步研究。加藤俊德發現，若是能加強多個腦區之間的聯繫，就可能強化腦部整體機能，而且無論年齡都可能有效。 其中，加藤俊德認為最簡單的方式，就是透過刺激、活動腳部來鍛鍊大腦。他曾發現，雖然與活動腳部相關的腦區，應該只有位於大腦頂部負責「運動」的一小部分，但持續活動、刺激腳步，還能連帶活化附近負責思考、視覺、表達的腦區。 而同樣是和「運動」相關，手部的活動也和腳部一樣有效嗎？加藤俊德認為，腳部不像雙手在日常生活中常常需要進行複雜的活動，且平時都被包覆在鞋子和襪子裡面，現代人又大多都是走在平坦的地面，腳底特別難得到刺激，也因此腳底通常特別敏感。只要給予和平常不太一樣的感覺，就能給予腦部比活動雙手更大的刺激，達到鍛鍊腦部的效果，甚至可能對預防失智更有幫助。 日本東鷲宮醫院高次腦機能中心主任竹內東太郎也表示，動動手腳都能有效刺激腦內深處，若能持續鍛鍊，也有助復活因損傷而停滯、甚至斷絕的腦部血流，重新活化腦神經，幫助預防、改善失智症。 赤腳走路、拉拉小指，簡單刺激腳部就能防失智 加藤俊德推薦了以下5個簡單的方法，幫助刺激腳部、活化大腦： 另外，加藤俊德認為，小趾到腳踝的區域比起腳部其他部位更少用到，因此按摩腳小趾，可以增加大腦接收到的刺激，鍛鍊大腦、恢復活力、清晰思緒的效果更佳。 做法 將腳小趾輕輕拉離無名指，並同時進行按摩，每天要做幾次都沒關係，建議在剛脫下鞋子襪子以後做最舒服，舒服的感覺也能讓大腦得到更大程度的刺激。 【延伸閱讀】

吳亦凡首張個人專輯《Antares》登上美國iTunes榜首，傳出美國iTunes榜查出吳亦凡粉絲刷榜行為，已重整數據，他的歌曲全部掉到100名以外。近日又傳出，吳亦凡美區iTunes榜屬「銷量欺詐」，將不會計入榜單。消息一出，令外界震驚。美媒Variety報導，指稱吳亦凡新專輯銷量被認為是通過欺詐手段取得，將不會計入iTunes銷量向尼爾森匯報，因此也不會計入Billboard榜單。該報導還以「iTunes將不會計算中國明星的銷量，吳亦凡登頂屬於銷量欺詐」做為標題。吳亦凡首張個人專輯《Antares》2日上線，不到五小時就登上了美國iTunes榜首，專輯收錄的14首歌曲也都進入到美國iTunes總榜的TOP80。此前，Billboard官方也在社交網上回應：吳亦凡的iTunes頂級銷售正在審查中。吳亦凡所屬公司環球音樂發布聲明，表示「依數據及截圖表明， 吳亦凡的專輯單曲均在榜且可正常購買，榜單數據成績真實有效並未存在下架一說，因此，關於網路所稱『吳亦凡新專輯在iTunes美區下架』的言論及傳聞均與事實不符，屬惡意造謠。」截圖顯示吳亦凡新專輯仍可在iTunes下載，只是在排行榜上的名次跌到百名開外。

接連兩場高雄大型造勢活動，滿滿人潮、沸騰、期待、熱情、宣洩、高喊，韓國瑜用行動瓦解了只有空戰的口語，陸戰短兵相接、深入敵營直搗核心才是關鍵，這幾波高潮，恰是綠營最大夢魘。首先，蔡英文政府選前大概認為，這次是最好打的選戰，用行政力量把國民黨黨產全都凍結，沒有資源，連要發個文宣廣告都捉襟見肘，更不用說電視台、網路的影音廣告，相比今年八月起又是民進黨部廣告、又是宣傳政績的各部會廣告，加以綠營執政縣市廣告排山倒海而來，箝制資源、就是箝制藍營的話語權。再者，蔡英文政府回應三部曲也儼然成形，任何批評先看是否橫跨馬政府時代？那就是國民黨遺毒，民進黨是因爲改革才遭批評；再推大陸陰謀，都是打壓、限縮台灣的國際空間，台灣人不該被欺負；上述兩招都不通時，大絕招又是「假新聞」橫行，而假的來源，可能是國民黨、可能是大陸、更可能是國民黨加大陸，總之執政黨都沒有錯，如果有錯，也一定是在野黨監督太用力的錯。一皮天下無難事，要皮到這種程度，也算成精。然而，韓國瑜的出線，以話題和魅力吸引了新聞及政論節目的競逐，連帶攻佔電子平面媒體，無形獲得許多免費的宣傳，換算電視台廣告一秒數萬元，過去一個月韓國瑜光媒體效應，已經賺進上億熱錢。更別說帶動周邊商品熱賣，如同一部電影火紅，相同主題的電玩、文具、玩具、dvd、甚至遊樂園區開發等都是商機；換在本次選舉中，韓國瑜的熱潮，也帶動其他縣市的候選人受到關注，這更是韓流的無形效應。最關鍵在於，過去綠營還可以吃不到葡萄說很酸地表示「韓國瑜只是網路上瘋傳，基層沒票啦。」然而經過兩次大型造勢，尤其地點屬較偏遠地區，爆棚、沸騰，紅椅子不夠坐就用站，站不夠還要爬到樹頭上撐著看；這如果是鄉下辦喜事做辦桌，有個術語叫「爆桌」，代表主人家人緣好、有面子、平時做人誠懇成功，乃一大喜事。而用在選舉造勢場合上，更是喜上加喜，大大加分。這一下不得了，真正內行的民進黨操盤手就會警覺。因為，過去的民進黨，不就是一場又一場感動催淚、打動人心的造勢大場而贏得選戰的嗎？細數，無論是驚天一跪最終跪出台北縣長，還是陳水扁中山足球場爆滿、或是陳菊哭調式的主持，搭配攤商敏感度的「民主香腸」熱賣，人潮聚集，音樂催情，演講造勢，這是最直接的打動人心，任何網路操作、形象廣告也無法達到這樣的效果。▲韓國瑜8日在旗山舉辦造勢大會，現場湧入3萬名支持者。（圖／翻攝自柯志恩臉書, 2018.11.08）有人難免疑惑，造勢場合多半都是動員前往，無論一萬、兩萬還是五萬人，背後代表就只是金錢和人脈的運作，會來的多半都已經決定投票支持了，這種傳統的手法有何值得關注？事實上，一場成功與否的造勢活動，關鍵就在於有沒有激發民眾的熱情，即便是支持者，被動員到現場如果枯等兩小時、又經歷毫無亮點的演說，恐怕對候選人的印象立馬負分，瞬間支持動力全失；但如果是慷慨激揚的晚會，配合緊湊有梗的鋪成，內心的感動澎湃沸騰，當場台下三萬人就變成三萬顆種子，回去口耳相傳、急著分享拉票，這樣的效果，最是殺傷力強大、也最無形。君不見五月天也好、張惠妹也罷，每每開場演唱會都是秒殺，雖然音樂在mp3或youtube都能一再重播，但為何現場感受總是不同？與萬人共同享受三個小時的狂歡吶喊更是許多人一輩子一定要體驗的一次感動，只要想想，有沒有曾經試過看完演唱會後想上網發文抒發表達內心感受，就可以推想當一場成功的造勢結束之後，能夠影響的選票力量何其之大。韓國瑜的兩場造勢已經說明，這會是一場不一樣的選戰，眾人唱夜襲、一起舉起手機照亮星空，走了近二十分鐘的大進場，還有親眼目睹韓國瑜慷慨激揚的談話，這都是這場選戰中，綠營候選人所無法給予民眾的感受。所以，綠營最無法預防和阻擋的力量，就是一個韓國瑜的勢如破竹。這個勢頭，將帶動整場選戰的激情討論；蔡英文大概午夜夢迴時已後悔無數次，為了一位高年薪實習生，挑起韓國瑜的旋風，吹起有別以往的韓流，這股士氣，將是今年選戰綠營最大的夢魘。作者：洪孟楷／國民黨文傳會副主委本文為作者評論意見，不代表 《NOWnews今日新聞》立場《今日觀點》開拓不同的視野《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至 public@nownews.com更多 NOWnews 今日新聞報導 「讓大家辛苦很抱歉」 蔡英文：歷任總統只有我放手一搏 影／力挺韓國瑜！布袋戲大師黃俊雄義演 上萬人擠爆現場

（中央社記者田裕斌台北9日電）台股在經歷上週超過400點的長紅後，本週小跌76點，根據台灣證券交易所統計，截至9日止，上市公司市值新台幣29兆5856.97億元，30兆元大關還站不上。證交所表示，本週加權股價指數下跌76.58點，跌幅約0.77%，台灣50指數下跌130.50點，跌幅約1.71%，寶島股價指數下跌77.48點，跌幅約0.69%；產業別指數方面，以電器電纜類指數上漲2.98%漲幅最大，貿易百貨類指數下跌4.58%跌幅最大，未含金融類指數下跌107.33點，跌幅約1.30%，未含電子類指數上漲21.91點，漲幅約為0.16%，未含金融電子類指數下跌86.79點，跌幅約0.73%。證交所指出，本週集中交易市場總成交金額5692.30億元，全體上市股票成交金額5160億元，股票成交量週轉率1.39%。各產業上市股票成交金額前3名及占比分別為電子零組件類1365.41億元、占26.46%，半導體類1087.43億元、占21.07%，光電類666.13億元、占12.91%。成交量週轉率前3名產業依序為電子零組件類5.73%、半導體類3.15%、光電類2.96%。證交所表示，累計今年年初開盤至今共211個交易日，集中市場總成交金額28兆4627.97億元，市場日平均成交金額1348.95億元，股票成交量週轉率72.70%，股票日平均成交量週轉率0.34%。（編輯：鄭雪文）1071109

我國羽球男子單打好手周天成，在中國舉行的福州公開賽8強賽事面對印度好手基達姆比（Srikanth Kidambi） ，全場展現極佳的狀態，最後以2個21比14直落二擊敗對手，晉級最後4強。才在丹麥公開賽拿下亞軍的周天成，挑戰今年最後幾個公開賽，參與超級750系列中國福州公開賽事，先是在首輪擊敗韓國好手李東根，16強解決馬來西亞好手劉國倫，今天面對曾經登上世界第一的基達姆比，周天成開局早早掌握比賽節奏，不過首局基姆達比激烈對抗，不過在後半段遭到周天成拉開比數，21比14拿下首局。面對激烈攻勢，周天成沉穩應對第2局開始周天成先取得領先，落後的基姆達比希望能夠扳平局數，猛烈進攻，屢屢追平比數，不過周天成依然沉穩應對，在比賽後段靠著基姆達比失誤過多的情況下，順利再以21比14贏下個局，直落二晉級4強，下一戰將面對與印尼選手金廷（Anthony Ginting）大戰3局突圍成功的中國選手石宇奇。周天成與基姆達比生涯總共交手過3次，周天成以2勝1負領先，基姆達比曾在今年4月登上世界第1的位置，目前排名世界第9，上一次擊敗周天成要追溯到2014年的年底了。（推薦閱讀：羽球》周天成急拉尾盤 逆轉韓國好手晉16強）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 羽球》戴資穎球后累積滿百週 女單史上第4人● 羽球》直落二擊倒劉國倫 周天成闖進8強

陸媒報導，中國大陸黃山風景區將設「紅黑榜」，記錄管理遊客的文明或不文明行為舉止。其中，見義勇為登上「紅榜」的遊客，可享有1至5年免黃山風景區門票優待。中新網報導，黃山風景區管委會近日發布施行「黃山風景區旅遊文明行為記錄管理辦法」。旅遊行為「紅黑榜」內容包括：當事人姓名、性別、籍貫，具體行為表現及造成的積極影響或不良後果。被列入「黑榜」的當事人，有申辯權利。根據管理辦法，列入「紅黑榜」的訊息由黃山風景區綜合執法局負責收集匯總。景區將建立旅遊文明行為紀錄聯席會議制度，負責對旅遊文明或不文明行為訊息進行核實認定。「紅榜」旅遊行為主要包括：在遊覽過程中勇於制止各類違法違規行為，見義勇為、救死扶傷及主動協助和參與開展各類救助救援行動等。「黑榜」旅遊行為主要包括：在遊覽過程中違反國家法律法規受到行政處罰；未經許可擅自進入景區未開發開放區域和特定時段封閉管理區域，偷逃門票或不聽勸阻、警示從事危險性遊覽活動等。管理辦法規定，「紅榜」當事人在一定期限內享有免黃山風景區門票優待，優待期限為1至5年，核定期內次數不限。「黑榜」當事人資料保存期限為1至5年，實行動態管理，資訊保存期限內將作為「黃山風景區不受歡迎的人」，在黃山風景區政務網站公布，期滿撤銷轉為內部存檔資料。

旺報【特派員藍孝威╱烏鎮報導】大陸國台辦年初公布「惠台31條」之後，各省市也陸續公布當地的實施辦法，吸引許多台青西進大陸就業、創業。首鋼集團創業公社台港澳事業部總經理鄭博宇建議，創業團隊的人才最好兼容並蓄，自己想當CEO沒關係，CFO最好找懂大陸稅法的陸籍夥伴，降低犯錯的風險。「2018海峽兩岸暨港澳互聯網發展論壇」8日下午在烏鎮舉行，在「科技創新，創投融合」這場討論中，鄭博宇建議赴陸創業的台青，現在西進的時間不算晚，「關鍵是你在這個時機切入，你要決定做什麼？如果你真的不知道，怎麼辦？那就先就業、再創業。」鄭博宇說，台青赴陸創業，自己想當CEO沒關係，「關鍵是你的CFO呢？」有些台灣人的觀念是，公司財務交給「自己人」比較放心，但鄭博宇提醒，「可是如果這位CFO沒在大陸讀過書，台灣跟大陸的財稅法概念是不一樣的，他的學習成本就會變成你的創業成本。」創業的點子可以天馬行空，但要能夠落實操作。鄭博宇建議，最好的辦法，就是赴陸創業前，參加各種創客大賽，如果得到不錯的名次，代表方案的可行性高。鄭博宇也呼籲有意赴陸創業的台青要腳踏實地，不要抱著投機心態，「如果是貪圖補助金去創業，基本上是不會成功的，因為基本上就不符合市場規律。」

（中央社記者韋樞台北9日電）筆電代工大廠緯創公布前3季及10月營收。第3季受惠出貨旺季及匯兌利益，推升營收獲利同步成長，稅後盈餘新台幣12.41億元，季增93.79%；累計前3季EPS 1元。緯創今天董事會中通過第3季財報，前3季合併營收達6340億4723萬元，年增10.37%；營業淨利為67億6764萬元，年增87.95%；稅前淨利為61億3422萬元，年增76.98%；稅後淨利為27億9481萬元，年增22.44%；每股盈餘(EPS) 1元。緯創第3季合併營收達2276.47億元，季增20.23%，年增7.26%，營收擴大加上匯兌收益3.56億元，推升營業淨利27.92億元，季增31.72%，年增66.6%；稅前淨利為24.6億元，季增32.51%，年增72.76%；稅後淨利為12.41億元，季增93.79%，年增35.14%；EPS 0.44元。緯創自結10月合併營收916億3540萬元，月增4.55%，年增2.06%；累計前10月合併營收7258億1252萬元，年增9.31%。緯創5大產品線10月出貨量均比9月少，但營收仍增，主要來自智慧手機出貨成長所致，估計11月各產品出貨持平。英業達10月合併營收462億661萬元，月減3.81%，年增7.01%。前10月累計合併營收4189億8861萬元，年增10.84%。英業達統計，10月筆電出貨150萬台，預期筆電第4季出貨量約較第3季減少5%，主因中央處理器（CPU）缺貨；第4季伺服器出貨較第3季衰退5%，主因為美中貿易戰，美系客戶第3季提前拉貨。仁寶電腦公佈10月合併營收991.50億元，月增10.2%，年成長15%；累計前10月合併營收為7865.26億元，年成長9.4%。（編輯：鄭雪文）1071109

[新頭殼newtalk] 選戰進入倒數階段，部分新北市議員參選人近期紛紛藉由名人衝刺選情，有人強打明星臉，有人請名人陪同拉抬聲勢，也有人藉機kuso對手。 前新聞主播彭佳芸以無黨籍參選三重蘆洲區議員，欲承接公公、民進黨市議員鄭金隆的棒子，與民進黨6位黨提名人、1名時代力量提名人爭搶票源，戰況激烈。 彭佳芸今（9）日在臉書PO出一位支持者封她為「三重梁詠琪」的照片，尋求網友多支持及拉票。有意思的是，該位支持者自稱是「三重劉德華」，而同選區的民進黨市議員李余典，在地方上人稱「典哥」，另一個外號就是「三重劉德華」。 其實這次議員候選人老將新人被套上明星臉的，不乏其例。長期投入反毒的汐止區國民黨議員白珮茹，被選民稱為「汐止鍾楚紅」，日前邀好友、台語歌手陳雷拍攝反毒短片，很受好評；民進黨淡水區新人呂孫福曾在問政說明會上，被主持人介紹為「淡水羅志祥」，卻引來不少網友訕笑，連「宅神」朱學恒也參一咖說：「一早起來讓我這個『通北街基奴李維』笑逐顏開。」而呂孫福的胞姐就是人稱「淡水蔡依林」的民進黨立委呂孫綾。 除了用「明星分身」吸引選民，也有候選人藉由名人造勢。例如新莊區無黨籍候選人張晉婷，連日請名嘴吳國棟造勢、成立競選總部，今天又請吳陪同掃市場，以10年持續不斷作公益、關懷弱勢為訴求，不少熱情選民送她蘿蔔、包子等好彩頭。 三重區民進黨唯一提名新人林永鴻，在臉書PO出他上綠色和平電台，接受名嘴蔡玉真訪問的照片，以及參選新莊區昌平里長的蔡玉真，在她臉書 PO出13年前第1次代言建案、幫桃園某建案代言時，與建商林國雄的合照。而林國雄正是林永鴻的父親，生前曾任台北縣議員，也是民進黨新北市長候選人蘇貞昌的好友。 前民進黨中央黨部發言人張志豪，以「陽光團隊接班人」的新人之姿參選中和區市議員，先是被謠傳是前立委張慶忠之子，經他一再闢謠，卻又被誤為同名同姓的職棒球星張志豪。最近中和選區傳出張志豪民調在落選頭，他除了和「師兄」、立委江永昌找台電會勘，達成高壓電塔限期地下化的，展現效率，今天（9日）也公布以「陽光之友協會」名義，在明、後兩天舉辦3場義診。 板橋區國民黨新人候選人葉元之，過去擔任新北市府副發言人就以「新北吳彥祖」、「新北葉問」等外號聞名；前幾天他參加網路直播節目，特地和扮演「蘇貞衝」的藝人郭子乾比出2號（侯友宜的號碼） V字手勢，再把合照放在自己臉書，表示他和「蘇老縣長」一起錄影，「不分藍綠支持2號啦！」KUSO市長選舉，令人莞爾。

生活中心／綜合報導阿茲海默症又稱老年痴呆症，被視為一種神經退化的疾病，真正成因至今仍然不明，全球罹患人數超過3000萬人，目前醫學上仍沒有治癒的方法，近期英國一名研究專家發現，疱疹病毒可能是阿茲海默症的其中一項病因，並指出台灣已有大規模實驗證明，抗疱疹藥物可望預防阿茲海默症。▲ 阿茲海默症目前無法治癒，只能靠藥物緩解症狀。(圖/翻攝自PIXABAY)據英國《BBC》報導，英國分子神經生物學家Ruth Itzhaki研究發現，超過半數的阿茲海默症可能與單純疱疹病毒1型（HSV1）有關；阿茲海默症患者身上常有APOE-ε4 蛋白基因，這些蛋白在大腦中積累就是老年癡呆的特徵，而腦內有HSV1病毒則會導致該基因更加活躍而誘發阿茲海默症。 Ruth Itzhaki指出，使用抗疱疹藥物能阻斷HSV1複製自身DNA，降低受感染細胞的蛋白異常累積。她也提到台灣已有足夠實驗樣本，證明使用特定的抗疱疹藥物能治療阿茲海默症，並認為未來可讓兒童接種疫苗，預防此病。 雖然已知疱疹病毒與阿茲海默症有關，但仍無法證明它就是病因，二者之間的關聯性還需要更多研究。要證明微生物是不是病因，唯一的方法是使用特定的抗微生物劑，或接種特定疫苗，測試是否明顯減少這種疾病。更多三立新聞網報導花博歡迎身障者 設施完整、入園免費泡麵好好吃？別給孩子吃泡麵的原因是明北部降溫有感 南部空氣不佳至週日對抗空污，譚敦慈：必吃這４類顧肺